Τριαθλητικές διακοπές με ιστιοπλοϊκό σκάφος

Τριαθλητικές διακοπές με ιστιοπλοϊκό σκάφος

Μια εβδομάδα κολύμβησης, ποδηλασίας και τρεξίματος στον Σαρωνικό

ΠΕΡΙΟΔΟΣ ΥΛΟΠΟΙΗΣΗΣ
Μάιος - Οκτώβριος
ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ
2
ΔΙΑΡΚΕΙΑ
7 ημέρες
Τριαθλητικές διακοπές με ιστιοπλοϊκό σκάφος
Τιμή από €1000
ΤΙΜΗ ΑΠΟ € 1000 - ΕΚΔΗΛΩΣΤΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ

Σύνοψη

Ξεκινήστε μια αξέχαστη ηλιόλουστη περιπέτεια με επικεφαλής τον Ολυμπιονίκη της κολύμβησης Ιωάννη Δρυμωνάκο. Ένα ταξίδι μιας εβδομάδας στα εντυπωσιακά νησιά του Σαρωνικού, όπου θα ανακαλύψετε μυστικούς όρμους, κρυστάλλινα νερά, αρχαίους πολιτισμούς, συναρπαστικές δραστηριότητες και λαχταριστή κουζίνα.

Αυτή δεν είναι μια τυπική εκδρομή τριάθλου - θα καθοδηγηθείτε από έναν εθνικό Ολυμπιονίκη της κολύμβησης, ο οποίος θα είναι ο προπονητής και μέντοράς σας καθ' όλη τη διάρκεια του ταξιδιού. Η τεχνογνωσία του και το απέραντο πάθος του για την κολύμβηση θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την τεχνική σας και να φτάσετε στην κολυμβητική σας ικανότητα σε νέα επίπεδα.

Είτε είστε έμπειρος αθλητής είτε μόλις αρχίζετε το ταξίδι σας, οι τριαθλητικές διακοπές με ιστιοπλοϊκό σκάφος είναι ο τέλειος τρόπος για να προκαλέσετε τον εαυτό σας, να βελτιώσετε τις ικανότητές σας και να δημιουργήσετε αναμνήσεις που θα κρατήσουν μια ζωή.

Σημείωση: Όλες οι δραστηριότητες που προγραμματίζονται για το πακέτο Τρίαθλο είναι απολύτως προαιρετικές και η συμμετοχή δεν επιβάλλεται ποτέ σε κανένα μέρος του προγράμματος, ούτε αναμένεται ποτέ από τους συμμετέχοντες να προχωρήσουν περισσότερο από όσο επιθυμούν ή μπορούν κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε δραστηριότητας. Καθημερινά, θα βρίσκεστε σε συνεχή, ανοιχτή επικοινωνία με τους υπεύθυνους του προγράμματός σας και η ομάδα μας είναι πάντα πρόθυμη να ακούσει και να ικανοποιήσει τις ανάγκες και τις επιθυμίες σας!

Ημέρα 1η
Συνάντηση & Ενημέρωση
Ημέρα 2η
Κολύμβηση στα νησιά Τσελεβίνια - Νυχτερινό τρέξιμο στον Πόρο
Ημέρα 3η
Επισκεφθείτε το αρχαίο θέατρο της Επιδαύρου και κολυμπήστε στην βυθισμένη πόλη της αρχαίας Επιδαύρου
Ημέρα 4η
Ετοιμαστείτε για ποδηλατική περιπέτεια 50 χιλιομέτρων
Ημέρα 5η
Κολυμπήστε πάνω από ένα ναυάγιο και τρέξτε προς το Αγκίστρι
Ημέρα 6η
Κολυμπήστε στη θάλασσα όπου ξεκίνησε η Ελληνική Επανάσταση και κάντε ποδήλατο στον Πόρο
Ημέρα 7η
Κολυμπήστε γύρω από το νησί Δασκαλιό, γνωστό και ως νησί του Έρωτα

Δραστηριότητες / Πρόγραμμα

Συνάντηση & Ενημέρωση

Είστε έτοιμοι να απολαύσετε τις καλύτερες διακοπές της ζωής σας; Αφού φτάσετε στο νησί του Πόρου, και εγκατασταθείτε στο κατάλυμα που επιλέξατε, θα συγκεντρωθούμε το απόγευμα στο καφέ Perel Poros.

Θα γνωριστούμε μεταξύ μας, οι προπονητές τριάθλου θα περιγράψουν το πρόγραμμα της εβδομάδας, απαντώντας σε τυχόν απορίες που μπορεί να προκύψουν. Θα λάβετε επίσης το δωρεάν σκουφάκι κολύμβησης Swimming Cruise και ένα φουσκωτό σωσίβιο που θα σας συνοδεύει στις κολυμβήσεις σας σε ανοιχτή θάλασσα.

Κολύμβηση στα νησιά Τσελεβίνια & Νυχτερινό τρέξιμο στον Πόρο

Η μέρα μας ξεκιά με ένα συναρπαστικό ταξίδι στα γραφικά νησιά Τσελεβίνια, διασχίζοντας την εκπληκτική ακτογραμμή και κολυμπώντας σε παρθένα γαλάζια νερά.

Οι προπονητές κολύμβησης θα χωρίσουν την ομάδα σε δύο κατηγορίες: αρχάριους και προχωρημένους κολυμβητές. Καθώς κολυμπάτε, οι προπονητές θα προσφέρουν μια εξατομικευμένη, ιδιωτική αξιολόγηση της κολυμβητικής τεχνικής σας. Για να γίνει αυτό, κάθε κολυμβητής θα βιντεοσκοπηθεί και στη συνέχεια θα γίνει προφορική ανάλυση.

Η κολύμβηση σίγουρα θα σας ανοίξει την όρεξη, γι'αυτό θα κάνουμε μια στάση για ένα ελαφρύ γεύμα σε μια κοντινή ταβέρνα. 

Το βράδυ, θα πάμε για ένα γραφικό, νυχτερινό τρέξιμο 5 χιλιομέτρων στον Πόρο, με επικεφαλής τον πιστοποιημένο προπονητή τρεξίματος Σπύρο Ρόη, τριαθλητή και 5 φορές τερματιστή του Ironman, τερματιστή του Marathon Des sables (250χλμ.) 2019 και συμμετέχοντα σε πολλούς κλασικούς Μαραθωνίους, ο οποίος γνωρίζει καλά όλες τις καλύτερες διαδρομές τρεξίματος του νησιού.

Μέγιστη ημερήσια κολύμβηση: 3 χλμ. περίπου.

Μέγιστο ημερήσιο τρέξιμο: 5 χλμ. περίπου.

Τοποθεσίες: Νησιά Τσελεβίνια (Σπαθί, Σκυλί και Γαλή) και Πόρος.

Επισκεφθείτε το αρχαίο θέατρο της Επιδαύρου και κολυμπήστε στην βυθισμένη πόλη της αρχαίας Επιδαύρου

Ετοιμαστείτε να ταξιδέψετε πίσω στο χρόνο και να δείτε τον εκπληκτικό αρχαίο κόσμο της Επιδαύρου. Το πρωί, μπορείτε να κάνετε μια 20λεπτη βόλτα με ταξί (κόστος, περίπου 20 ευρώ ανά άτομο), για να δείτε το απίστευτο θέατρο της Επιδαύρου του 4ου αιώνα π.Χ (είσοδος 12€). Το θέατρο χρησιμοποιείται μέχρι σήμερα και είναι γνωστό για την εξαιρετική ακουστική και την αψεγάδιαστη ομορφιά του.

Μετά από μια γεμάτη μέρα πολιτιστικής εξερεύνησης, θα ξεκινήσουμε μια πραγματικά μοναδική κολυμβητική εμπειρία - κολυμπώντας πάνω από την βυθισμένη αρχαία πόλη της Επιδαύρου και θαυμάζοντας τα εκπληκτικά υποβρύχια ερείπια χιλιετιών!

Μέγιστη ημερήσια διάρκεια κολύμβησης: 3 χλμ. περίπου

Τοπθεσία: Αρχαία Επίδαυρος

Ετοιμαστείτε για μια ποδηλατική περιπέτεια 50 χιλιομέτρω

Σήμερα, θα πάρουμε τα ποδήλατα με προδιαγραφές τριάθλου και με τον προπονητή σας Σπύρο Ρόη θα περάσετε με πλοίο από το λιμάνι του Πόρου στο λιμάνι του Γαλατά (10 λεπτά μακριά) για μια υπέροχη ποδηλατική εμπειρία.

Η περιπέτειά των 50 χιλιομέτρων θα λάβει χώρα στα Μέθανα (10 λεπτά από τον Γαλατά), γνωστά και ως "Η Γη του Ηφαίστου", τα οποία είναι μια ηφαιστειογενής πελοποννησιακή χερσόνησος γνωστή για τις ιαματικές ιαματικές πηγές της και τη μοναδική φύση της, που περιλαμβάνει μια εκπληκτική ποικιλία από άγριες ορχιδέες.

Οι συμμετέχοντες στο τρίαθλο που προτιμούν να μην συμμετέχουν στην ποδηλατική δραστηριότητα της ημέρας θα έχουν την επιλογή να επιβιβαστούν στο ιστιοπλοϊκό μας μαζί με έναν από τους αρχηγούς και να κατευθυνθούν σε ένα υπέροχο κοντινό σημείο για χαλαρό κολύμπι, SUP, καταδύσεις και κολύμπι με αναπνευστήρα.

Μέγιστη ημερήσια ποδηλασία: 50 χλμ. περίπου

Τοποθεσία: Μέθανα

Φέρτε μαζί σας τα αθλητικά σας παπούτσια - Κολυμπήστε πάνω από ένα ναυάγιο και τρέξτε προς το γοητευτικό νησί του Αγκιστρίου.

Η σημερινή ιστιοπλοϊκή και κολυμβητική μας εκδρομή μας οδηγεί στα υπέροχα νησιά Αγκίστρι, Μετώπη και Κυρά. Θα περάσουμε τις πρωινές ώρες κολυμπώντας, κάνοντας μια σύντομη στάση για μεσημεριανό γεύμα στο γραφικό Αγκίστρι και συνεχίζοντας το κολύμπι μας μετά το γεύμα, αν επιθυμείτε.

Bonus: Σε αυτά τα νερά του Αιγαίου, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να συναντήσουμε δελφίνια, είτε κατά τη διάρκεια της ιστιοπλοιϊας μας είτε ενώ κολυμπάμε!

Φέρτε μαζί σας τα παπούτσια σας για τρέξιμο, γιατί το απόγευμα, θα πάμε για τρέξιμο 10 χιλιομέτρων στα υπέροχα μονοπάτια του νησιού, με επικεφαλής τον προπονητή τρεξίματος Σπύρο Ρόη.

Σημείωση: Αν προτιμάτε να μην ακολουθήσετε στο τρέξιμο, μπορείτε να μείνετε στο σκάφος ή στην παραλία κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας.

Μέγιστη ημερήσια κολύμβηση: 3 χλμ. περίπου

Μέγιστο ημερήσιο τρέξιμο: 10 χλμ. περίπου

Τοποθεσία: Αγκίστρι

Κολυμπήστε στη θάλασσα όπου ξεκίνησε η Ελληνική Επανάσταση και κάντε ποδήλατο στον Πόρο

Σήμερα, σαλπάρουμε για το μαγευτικό νησί της Ύδρας, καταφύγιο καλλιτεχνών, ποιητών και μουσικών, με αρχιτεκτονική που προκαλεί δέος. Αυτό το γοητευτικό νησί έπαιξε επίσης σημαντικό ρόλο στην ιστορική Ελληνική Επανάσταση του 1821.

Το πρωί, εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία για μια βόλτα στο νησί, όπου μπορείτε να περιπλανηθείτε άνετα στα σοκάκια (δεν επιτρέπονται τα αυτοκίνητα) και να επισκεφθείτε τα συναρπαστικά μουσεία και καταστήματά του.

Για την κολύμβησή μας, θα βουτήξουμε στα πολύ βαθιά νερά της Ύδρας για μια αναζωογονητική κολυμβητική εμπειρία στη θάλασσα που απλώνεται κατά μήκος της ακτογραμμής του νησιού.

Επιστρέφοντας στον Πόρο, θα επιβιβαστούμε στα ποδήλατά μας για το τρίαθλο και θα κάνουμε έναν αναζωογονητικό ποδηλατικό γύρο 25 χιλιομέτρων στο νησί.

Μέγιστη ημερήσια κολύμβηση: 2,5 χλμ. περίπου

Μέγιστη ημερήσια ποδηλασία: 25 χλμ. περίπου

Τοποθεσία: Πόρος

Κολυμπήστε γύρω από το νησί Δασκαλιό, γνωστό και ως νησί του Έρωτα

Ο χρόνος περνάει γρήγορα όταν περνάς καλά! Η τελευταία μας κολυμβητική εξόρμηση θα γίνει στα υπέροχα νερά του Κόλπου του Πόρου, κατά μήκος της έκτασης του Ρωσικού κόλπου. Κατά τη διάρκεια της, θα έχετε την ευκαιρία να εξερευνήσετε τα απομεινάρια του ρωσικού ναυπηγείου. Ακριβώς απέναντι από αυτή την ιστορική τοποθεσία βρίσκεται το νησί Δασκαλιό, γνωστό και ως νησί του Έρωτα, που ονομάστηκε προς τιμήν του Θεού της Αγάπης. Αυτό το μαγευτικό νησάκι χρησιμεύει ως το τέλειο σκηνικό για την τελευταία μας απόδραση στο Αιγαίο!

Η υπέροχη εβδομάδα μας τελειώνει με ένα αποχαιρετιστήριο beach party!

Μέγιστη ημερήσια κολύμβηση: 3 χλμ. περίπου
Τοποθεσία: Πόρος

Σημαντικές Πληροφορίες

Με μια ματιά

ΝΟΜΙΣΜΑ
euro (€)
ΖΩΝΗ ΩΡΑΣ
UTC+02:00 (EET)

Highlights

  • Κολυμπήστε κάτω από την αρχαία πόλη της Επιδαύρου
  • Κολυμπήστε και επισκεφθείτε το ναό του Ποσειδώνα, του θεού της θάλασσας.
  • Κολυμπήστε στη θάλασσα όπου ξεκίνησε η Ελληνική Επανάσταση
  • Επισκεφθείτε το αρχαίο θέατρο της Επιδαύρου
  • Καλές πιθανότητες να δείτε και να κολυμπήσετε με δελφίνια
  • Υποβρύχια κινηματογράφηση και ανάλυση κολύμβησης

Προκαθορισμένες Ημερομηνίες

  • 4-10 & 11-17 Μαΐου
  • 1-7 Ιουνίου
  • 14-20 Σεπτεμβρίου
  • 5-11 Οκτωβρίου

Κόστος συμμετοχής

Τιμή/άτομο:

1.600€ για τους αθλητές τριάθλου

1.000€ για τους μη αθλητές

Γενικές πληροφορίες

Προϋποθέσεις συμμετοχής:

  • Ηλικίες μεταξύ 16 - 70 ετών
  • Καλή φυσική κατάσταση
  • Γνώση κολύμβησης

Καλό είναι να γνωρίζετε:

Προπονήσεις κολύμβησης ανά εβδομάδα & χιλιόμετρα ανά προπόνηση

Εξοπλισμός

Τριαθλητικές διακοπές με ιστιοπλοϊκό σκάφος

Μια εβδομάδα κολύμβησης, ποδηλασίας και τρεξίματος στον Σαρωνικό

Κόστος από €1000

ΕΚΔΗΛΩΣΤΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ

FAQs

Τι πρέπει να έχω μαζί μου;

  • ό,τι αναγράφεται παραπάνω στην ενότητα "Εξοπλισμός"

Δραστηριότητες που ίσως σας ενδιαφέρουν

trekking icon

Βραδινή πεζοπορία στην Πάρνηθα & αστρονομική παρατήρηση με τηλεσκόπιο

4 ώρες

€25

Newsletter Trekking Hellas - Γίνετε μέλος της πιο ζωντανής ταξιδιωτικής κοινότητας.

Κάνοντας εγγραφή αυτομάτως συναινώ με τους Όρους Χρήσης.